Почему слоятся ногти на руках: причины и лечение в домашних условиях

Ухоженные, красивые ногти – признак не только своевременной заботы о руках, но и здорового организма.

Если слоятся ногти на руках, есть повод задуматься о своем состоянии. Такое явление зачастую выступает реакцией на протекание различных патологических процессов в организме.

Чтобы подобрать грамотное лечение для начала рекомендуется выяснить основную причину расслоения.

Такое явление может возникать у взрослых, беременных женщин, детей, что также обуславливает характер лечения.

Советы по уходу в домашних условиях и способы устранения проблемы помогут привести руки в порядок.

Причины, почему слоятся ногти на руках

Главной причиной, почему слоятся ногти у взрослого человека, является недостаток витаминов. Железо и кальций – два основных компонента, отвечающих за нормальное развитие ногтевой пластины.

Сезонный авитаминоз или постоянная нехватка витаминов будут главной предпосылкой к расслоению.

Рассмотрим подробнее перечень причин, способствующих появлению данной проблемы:

1. Неправильный рацион питания. Люди, неправильно составляющие свое меню или придерживающиеся строгих ограничений в пище, могут сталкиваться с подобной проблемой.
    
   Она основана на той же нехватке витаминов, которые не поступают в организм с продуктами.
    
   В таком случае рекомендуется пить комплекс витаминов на основе кальция, а также разнообразить рацион питания полезными продуктами.
2. Заболевания. Сюда относят болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Также стоит отдельно выделить грибковые поражения ногтевой пластины.
    
   Постоянные депрессии, плохое настроение, нарушение кровообращения и снижение иммунитета – все это влияет на строение ногтевой пластины.
3. Некачественная косметика. Ногти ломаются и крошатся? Всему виной становится косметика от недобросовестных производителей.
    
   Не стоит экономить на здоровье, лучше немного переплатить, но отдать предпочтение проверенным изготовителям лаков, эмалей.
4. Неграмотный уход за руками. Косметологи не рекомендуют подпиливать пластину во влажном состоянии, отрезать ее с помощью обычных ножниц и снимать лак ацетоном.
    
   Все эти ошибки приводят к нарушениям и наслоениям.

Выбирая косметику, внимательно изучайте отзывы и воздействие состава на ногтевую пластину.

Что делать, если крошатся при беременности

Наиболее распространенной проблемой у беременных женщин являются нарушения ногтевой пластины.

Такое явление не случайно, ведь в период вынашивания малыша женский организм полностью перестраивается, гормональный фон изменяется.

Также дефицит кальция способствует тому, что ногти начинают крошиться.

Ответим на вопрос, что делать при беременности и как лечить ногти:

1. Массаж рук. Чтобы ногти имели ухоженный вид, необходимо еженедельно следить за их состоянием.
    
   Для этого рекомендуется применять специальный увлажняющий крем для рук и ногтей на основе растительных компонентов.
    
   Массаж можно делать с помощью эфирных масел, а также используя специальные средства на основе кальция и силикона.
2. Лимонный сок. Выжмите немного сока из цитруса и периодически втирайте его в ногтевую пластину массирующими движениями.
    
   Такой безобидный способ помогает, если ногти сильно крошатся и ломаются.
3. Витамин A. Целебный компонент можно добавлять в крем или изготавливать маски на его основе.
    
   В состав можно положить немного оливкового масла, чтобы создать жирную основу для увлажнения и питания пластины.
4. Содовые ванночки. Укрепить и восстановиться после проблемы помогут ванночки на основе соды.
    
   Особенно помогает такой способ при крошении ногтя на большом пальце или пальцах ноги.
    
   На 1 столовую ложку соды добавляют 15 капель йода и немного воды. Раствором протирают ногтевую пластину несколько раз в неделю.
5. Дополнительная защита рук. При стирке вручную, а также при мытье посуды химическими средствами, рекомендуется надевать защитные резиновые перчатки.

Беременным женщинам не рекомендуется пить таблетки для восстановления ногтей, так как они могут негативно отразиться на развитии плода.

Также будет полезно ввести в рацион капусту, пшеницу и яичный желток, кстати, его используют как лечебный ингредиент для масок в сыром виде.

У ребенка слоятся ногти: мнение доктора Комаровского

Изменения во внешнем виде малыша всегда должны беспокоить заботливого родителя.

Независимо от того, сколько лет ребенку – 2 года или он является грудничком, проблема слоящихся ногтей возникает в любом возрасте. На этот счет имеет мнение педиатр Комаровский.

Рассмотрим, какие причины выделяет доктор Комаровский, объясняющие, почему слоятся ногти у ребенка:

Лечение в домашних условиях

Под воздействием моющих химических средств, а также при нехватке витаминов может происходить расслоение ногтей.

Чтобы самостоятельно устранить эту проблему в домашних условиях, рекомендуется воспользоваться проверенными средствами и рецептами.

Рассмотрим, что необходимо делать, чтобы не слоились ногти:

• Используйте специальную умную эмаль для ухода за ногтевой пластиной – это одна из разновидностей лечебного лака, выполняющая функцию регенератора.
• Многие люди задаются вопросом, какие витамины необходимо принять, ответ будет прост: достаточно пропить комплексы витаминов на основе кальция и железа.
• Не рекомендуется использовать гель лак при наличии проблемы, лучше дать ногтям отдохнуть в период лечения.
• Ванночки с добавлением морской соли помогут улучшить состояние ногтевой пластины.

Выполняйте указанные меры по уходу за ногтями, и проблема расслоения не коснется ногтевой пластины на протяжении долгого времени.

Полезное видео