Что делать при низком давлении: признаки и причины, лечение в домашних условиях, последствия
Специалисты склонны придерживаться строгих нормативов артериального давления у людей.
Согласно особенностям организма эти показатели могут варьироваться, однако низкое давление всегда грозит негативными последствиями.
С большой уверенностью реально утверждать о нормативах верхних границ, нижние показатели у каждого организма индивидуальные.
Чтобы определить, что делать при пониженных показателях, рекомендуется выяснить главную причину явления.
Содержание
Симптомы низкого давления
Общепринятой нормой для здорового человека будет давление 120 на 80. Если на тонометре присутствуют цифры 90 на 60 – такие числа говорят о проблеме.
Такое явление именуется гипотонией и зачастую наблюдается у людей после 50 лет.
Низкое артериальное давление способны вызвать изменения погодных условий, нарушения в работе внутренних органов, а также эмоциональное состояние человека и воздействие окружающих факторов.
Основные симптомы проблемы выглядят так:
- Ослабление организма, апатия, повышение сонливости.
- Холод в руках и ногах ощущается постоянно.
- Повышенное потоотделение.
- Учащенное сердцебиение, тахикардия.
- Нарушения сна, бессонница.
- Метеозависимость.
- Резкая смена настроения.
- Раздражительные реакции.
- Головокружение.
- Отдышка.
- Головная боль.
Если симптомы повторяются регулярно, то стоит отслеживать показатели на тонометре.
Для этого рекомендуется каждый день вечером осуществлять замеры на приборе механического или электронного типа.
Таким способом можно проследить динамику в домашних условиях и выявить главную проблему.
Причины низких артериальных показателей
В медицине существуют сразу 2 понятия: первичное и вторичное низкое давление. Первичный тип возникает по неизвестным причинам, однако его можно наблюдать у женщин молодого возраста.
Врачи нередко связывают такое явление с отклонениями работы нервной системы. Еще одна группа риска – спортсмены: чрезмерная нагрузка на тело проявляется низкими показателями.
Причинами вторичного пониженного давления будут:
- Резкая смена положения говорит про ортостатическое давление – такая проблема может возникнуть у молодых людей.
- Чрезмерное лечение высокого давления может дать обратный эффект, который отмечается у людей пенсионного возраста.
- Поражение сосудов холестериновыми бляшками.
- Повреждения нервной системы.
- Диабет.
- Алкоголизм.
- Сердечные болезни.
- Заболевания эндокринной системы.
- Нарушения работы системы с внутренней секрецией желез.
- Недостаточная выработка гормонов надпочечниками.
- Такая проблема нередко наблюдается у беременных женщин.
Неприятной причиной может стать рвота, тошнота, наличие ожогов, понос, употребление наркотических веществ, чрезмерно высокая температура воздуха на улице.
Чтобы уберечь человека от негативных последствий, рекомендуется привести показатели диастолического давления в норму с помощью народных средств и медикаментозных препаратов.
Лечение в домашних условиях
Еще одним симптомом низких показателей, если поблизости нет тонометра, является низкий пульс, низкая температура тела – противоположные симптомы наблюдаются при высоком давлении у человека.
Чтобы не терять времени и попытаться повысить показатели до нормы, рекомендуется прислушаться к советам врачей.
Чтобы вылечить состояние в домашних условиях можно воспользоваться проверенными методами:
| Способ | Описание |
| Чай с корицей | Корица – мощное средство для повышения показателей, при регулярном употреблении чая, о проблеме можно забыть |
| Соль | Положите на кончик языка щепотку соли и подержите немного во рту |
| Сладкий кофе | Крепкий напиток способствует быстрому повышению показателей |
| Мед с корицей | Съешьте чайную ложку снадобья в момент понижения |
| Красное сухое вино | Выпейте бокал вина, чтобы быстро улучшить самочувствие |
| Контрастный душ | Смена температуры поможет организму восстановить силы |
| Медикаменты | Из разрешенных к самостоятельному приему препаратов можно выделить Цитрамон и Кофеин |
Последствия: чем опасно давление 90 на 60
Иногда показатели в 90 на 60 являются нормой у людей, которым присуще пониженное давление.
Зачастую такие показатели считаются пониженными и несут за собой определенные последствия.
Рассмотрим, чем опасно пониженное давление для человека:
- Анафилактический шок, вызванный стремительным падением показателей, может привести к летальному исходу.
- Резкое падение может вызвать обильную кровопотерю, что грозит негативными последствиями и срочной госпитализацией.
- Сердечная недостаточность – одна из причин понижения, которая также ведет к печальным последствиям для здоровья.
- Частые скачки показателей вверх и вниз грозят проблемами со стороны сердца и мозга.
- Пониженное давление для гипертоника является критическим состоянием организма.
- Если давление регулярно скачет, это вызовет проблемы с почками, нарушит сознание, а также может способствовать впадению в кому.
При снижении значений у гипертоника, не стоит моментально впадать в панику. В такой критической ситуации лучше действовать четко и слаженно.
Врач при поступлении в больницу назначает пациенту сдачу анализов крови, мочи. Также в лаборатории могут взять сыворотку на электролиты.
Подобное явление бывает не столь частым в молодом возрасте, однако настигает 50 % пожилых людей.
К этому нужно быть подготовленным, вести здоровый образ жизни, соблюдать правильное питание.
