Чем быстро поднять уровень гемоглобина в крови в домашних условиях: продукты и препараты

Человеческий организм постоянно нуждается в полезных элементах, минералах, одним из которых является железо.

Гемоглобин появляется в организме благодаря синтезу железа, чтобы постоянно поддерживать его нормальным, необходимо следить за показателями с помощью анализов.

Низкие значения грозят негативными последствиями для здоровья. Пониженный показатель может вызвать железодефицитную анемию.

Существует несколько способов поднять гемоглобин безопасно и быстро – такие методы не принесут вреда человеку.

Как срочно поднять уровень гемоглобина препаратами детям и взрослым

Если употребление различных продуктов для повышения уровня железа не помогает, можно воспользоваться проверенными препаратами, помогающими поднять количество этого железосодержащего белка в крови.

Как известно, гемоглобин связывается с кислородом, транспортируется во все клетки организма.

Когда нет возможности организовать лечебное питание, а также накануне предстоящего оперативного вмешательства, при резких падениях гемоглобина, требуется срочно поднять его лекарствами.

Для этого используются следующие варианты у взрослых и детей:

1. Сорбифер дурулес. Состав: препарат содержит сульфат железа, аскорбиновую кислоту.
    
   Лекарство имеет форму выпуска в таблетках, принимается дважды в день по одной таблетке с большим количеством воды.
    
   Производители настаивают на том, чтобы не толочь, не разрезать, не разламывать таблетку. Курс длится до полного восстановления уровня гемоглобина.
    
   Препарат не назначают ребенку до 12 лет, однако его можно применять при беременности.
2. Фенюльс. Препарат железа, содержащий витамины группы B, подходит для быстрого восстановления уровня гемоглобина в домашних условиях.
    
   Противопоказан детям. Принимается трижды в сутки независимо от приема пищи. Лекарство хорошо поднимает уровень гемоглобина, легко усваивается.
3. Феррум Лек. Препарат подходит для приема взрослым и детям, позволяет повысить низкий уровень гемоглобина.
    
   Выпускается в форме жевательных таблеток. Из противопоказаний имеется запрет на гемосидероз, гемолитическую анемию.
4. Ировит. Содержит фолиевую и аскорбиновую кислоту, фумарат железа.
    
   Беременным женщинам назначается по 3 капсулы в сутки, детям дозировка устанавливается индивидуально.

Что нужно есть беременной женщине и кормящей маме: продукты, поднимающие гемоглобин

У многих беременных женщин возникает вопрос, чем повысить гемоглобин в период вынашивания ребенка, а также кормящей маме?

Ведь здесь препараты железа могут быть противопоказаны. Тогда необходимо выделить особый рацион питания.

Рассмотрим, какие продукты поднимают уровень данного компонента, обеспечивая маме здоровье:

1. Свиная печень. Продукт идеально подходит кормящей маме, однако увлекаться не стоит.
    
   Чтобы забыть об анемии, рекомендуется готовить печень на пару – именно так сохраняются все полезные свойства, которые переходят с материнским молоком грудничку.
2. Сушеные фрукты. Сюда относят сушеные яблоки, груши, курагу и чернослив. Эти фрукты являются рекордсменами по содержанию железа.
    
   Употреблять рекомендовано не более 100 граммов в день, запивая жидкостью для лучшего усвоения.
3. Шиповник. Отвары из данной ягоды полезны для кормящей мамы, чтобы восстановить нормальный уровень гемоглобина.
    
   Слабые витаминные чаи из шиповника стимулируют выработку молока.
4. Бобовые и крупы. Беременным женщинам с железодефицитной анемией показано кушать гречневые каши, супы из гороха, чечевицы, маша и фасоли.
5. Сушеные грибы. Обязательно необходимо приобретать грибы в проверенных местах, чтобы не допустить отравления. На 100 граммов сушеных грибов приходится 35 миллиграммов железа.

Продукты, поднимающие гемоглобин необходимо употреблять правильно: например, вместо черного чая лучше выбирать зеленый. Гречку перед отвариванием лучше замочить на час.

Врачи рекомендуют чаще употреблять свежую зелень, особенно в весенний период, когда наблюдается авитаминоз.

Народные средства

Лечить пониженный гемоглобин можно не только с помощью препаратов железа и продуктами питания, но и народными средствами.

Отвары трав, использование различных настоев, сборов, рецептов альтернативной медицины показали хорошие результаты.

Применение натурального меда способствует быстрому восстановлению уровня железа после химиотерапии.

Рассмотрим несколько действенных рецептов для лечения:

Перед сдачей гемоглобина необходимо воздержаться от приема железосодержащих препаратов, чтобы избежать искажения результатов. Следуя предложенным советам можно быстро восстановить показатели.

Полезное видео