Упражнения и уроки доктора Комаровского, как научить грудничка переворачиваться с живота на спину
Родители ежедневно следят за развитием новорожденного, удивляясь его новым навыкам.
Мамы и папы с нетерпением ждут, когда малыш перевернется и поползет. Здоровые дети быстро осваивают этот навык. Читайте, как научить ребенка переворачиваться на бок.
Содержание
Когда ребенок должен уметь переворачиваться на бок
Как говорит знаменитый доктор Комаровский – ребенок никому ничего не должен.
В литературе по уходу за маленькими детьми сказано, что малыш должен освоить навык переворачивания со спины на живот и обратно в 3 месяца.
В большинстве случаев маленький кроха научится управлять телом и делать первые перевороты в возрасте 4-5 месяцев.
Не беспокойтесь, если к сроку новорожденный еще не умеет менять позы. Месяц – это не критичная отметка.
Обратитесь за помощью к врачу. Педиатр направит родителей с младенцем на обследование к неврологу.
Развитие здоровых малышей более ускоренное.
Для недоношенных детей есть отдельный график, обычно они опаздывают на 2-3 месяца, но догоняют своих сверстников к 1-1,5 годам.
Ознакомиться с особенностями физического развития младенца можно в таблице:
| Особенности малыша | Описание |
| Характер | Уже с пеленок маленький человек начинает показывать свое отношение к жизни. Непоседа будет, постоянно крутится и вертеться, а более спокойный малыш будет с удовольствием рассматривать лицо мамы, даже не предпринимая попыток повернуться |
| Телосложение | Малыш, обладающий хорошим аппетитом, после вкусного обеда захочет спать, а не проводить эксперименты. Пухленькому крохе сложнее двигаться и ориентироваться в пространстве, чем худышке |
| Режим сна и бодрствования | Есть определенные нормы, которые новорожденный кроха не стремиться соблюдать. Чем меньше ребенок спит, тем больше двигается и быстрее физически развивается |
| Время родоразрешения | Недоношенные дети отстают от сверстников на несколько месяцев. Не торопите карапуза, пусть его организм окрепнет |
Как правильно научить ребенка переворачиваться с живота на спину
Родители ждут и торопят ребенка, заставляя его вертеться. Важно правильно подготовить малыша.
Новорожденный не обладает крепкой мышечной системой, поэтому важно ежедневно проводить общеукрепляющую гимнастику.
Начиная с трехмесячного возраста младенца, помогите крохе развиваться:
- Покажите, что такое велосипед. Все упражнения выполняются в положении лежа. Возьмите маленькие ножки в руки и крутите воображаемые педали.
- Вложите в маленькую руку большие пальцы. Малыш рефлекторно попытается приподняться. Не садите его, просто дайте возможность слегка подтянуться.
- Положите малыша на живот. И просто наблюдайте. Заинтересуйте кроху новой игрушкой, чтобы он в таком положении оставался в течение 10-15 минут.
Выполнять гимнастику целый день не нужно. Выделите всего пару свободных минут, чтобы порезвиться с малышом. Делать упражнения нужно через 30 минут после кормления, чтобы не спровоцировать рвоту.
Младенец не захочет молча выполнять гимнастику, пойте песни, веселите ребенка и давайте в руки игрушки.
Упражнения для новорожденного от мамы Лары с видео
Знаменитый детский врач и просто мама Лара рекомендует не торопиться с упражнениями. Помогать малышу стоит тогда, когда он начал предпринимать попытки сделать переворот, но безуспешно.
Подробные рекомендации можно узнать из видео:
- Всегда проводите подготовительные процедуры. Сделайте легкий массаж, выполните простые упражнения, переходя к более сложным.
- Не занимайтесь с уставшим и капризным младенцем. Малыш может расплакаться и отказаться в дальнейшем делать гимнастику.
- Не переворачивайте малыша насильно, только помогайте и подталкивайте, чтобы младенец перевернулся сам.
Уроки доктора Комаровского
Украинский педиатр рекомендует приступать к активным действиям после разминки. Данный комплекс упражнений разработан для детей, достигших 4 месяцев.
Пройдите разминку и выполняйте следующие манипуляции:
- Положите кроху на спину. Правую ножку заведите налево. Держите маленького человечка в таком положении, чтобы спровоцировать кроху на разворот.
Можно дополнительно положить с другой стороны игрушку. - Положите малыша на бок, приставьте сзади подушку или свернутое одеяло. Таким образом, путь отхода для ребенка будет заблокирован. Можно совсем немного подтолкнуть кроху за спинку.
- Чтобы перевернуться с живота на спину, нужно заинтересовать младенца новой игрушкой. Дайте возможность потянуться ручкой ребенку, отводите погремушку в сторону и провоцируйте его повернуться.
Для малыша легче поменять положение с живота на спину. Однако все дети развиваются по индивидуальному сценарию.
В возрасте от 3 до 5 месяцев навык часто приходит во сне, что заставляет новорожденного проснуться.
Доктор Комаровский советует начинать занятия с младенцем не раньше, чем ребенок сам будет предпринимать попытки поворачиваться.
Раннее физическое развитие может навредить новорожденному, даже спровоцировать проблемы с костной системой.
Ребенка не будет беспокоить, что он в 3 месяца еще не поворачивается. Это всего лишь стремление родителей успевать за соседскими детьми.
Самое правильное развитие – когда малыш сам созреет и самостоятельно перевернется.
